Espace Nutrition
À propos
Nutritionniste diplômée de l’école TCMA de Genève, je vous aide à rendre votre alimentation plus saine et équilibrée, tout en l’adaptant à votre train de vie.
Je vous reçois afin de vous transmettre des conseils personnalisés afin de rétablir ou de préserver votre santé, qu’il s’agisse de poids, d’affections liées a l’alimentation ( il y en a bien plus que l’on ne pense) ou de troubles hormonaux.
Lors de votre première consultation, une anamnèse sera effectuée. Il s’agit d’un questionnaire détaillé sur vos données médicales, vos habitudes d’exercices et vos plaintes. Sur la base de ces données recueillies, le plan de traitement et les recommandations associées seront établis.
Je vous guiderai pas à pas vers un mode de vie sain que vous pourrez conserver. Non seulement tout ce qui concerne la nutrition sera expliqué, mais le mouvement, la panification et la relaxation seront également abordés.
Je suis là pour vous encadrer afin que vous puissiez atteindre et maintenir votre objectif. La méthode ne consiste pas à interdire quelque chose, mais à vous faire prendre conscience d’autres choix plus judicieux. Une petit changement peut avoir un impact positif majeur.
En résumé, j’ aide mes clients à faire un bon choix en matière de régime alimentaire et mode de vie du client.